Nazaj   Siol.net forumi > Aktualno > Šport

Šport aktualni športni dogodki...

 
 
Orodja za teme
  #41  
Staro 12.07.2007, 17:49
Aldebaran Uporabnik Aldebaran ni prijavljen
administrator
Prikazne slike uporabnika/ce Aldebaran
Član od: Sep 2006
Sporočila: 1.950
Privzeto Re: Fitnes & Aerobika

Citat:
Objavil-a nickyta Prikaži sporočila
Zanimivo! Les Mills programi!!
Yup... in kar je najhuje: stvar me je dobesedno posrkala vase... Če slučajno ne morem it na trening, mi potem kar nekaj manjka in sem totalno tečen, hehehe... No šalo na stran: kar je najboljše pri teh programih je to, da nisi prepuščen samemu sebi ( kot je to ''v'' fitnesu), ampak imaš na odru inštruktorja, dobro glasbo in celo skupino folka... hehe..

Pa seveda je tudi z družabnega vidika stvar zelo zanimiva...

LP
__________________
Te hiringa i te mahara...

Tu mai nei nga toa e!!!
  #42  
Staro 01.08.2007, 11:28
nickyta Uporabnik nickyta ni prijavljen
Odvisnik
Prikazne slike uporabnika/ce nickyta
Član od: Dec 2003
Naslov: Foksy
Sporočila: 12.788
Privzeto Re: Fitnes & Aerobika

Citat:
Objavil-a Aldebaran Prikaži sporočila
Yup... in kar je najhuje: stvar me je dobesedno posrkala vase... Če slučajno ne morem it na trening, mi potem kar nekaj manjka in sem totalno tečen, hehehe... No šalo na stran: kar je najboljše pri teh programih je to, da nisi prepuščen samemu sebi ( kot je to ''v'' fitnesu), ampak imaš na odru inštruktorja, dobro glasbo in celo skupino folka... hehe..

Pa seveda je tudi z družabnega vidika stvar zelo zanimiva...

LP
ja ja...
sm pa tud že razmišljala da bi se prdružla tem inštruktorjem..če nebi blo tok hudih pogojev
__________________
Parva scintilla saepe magnam flamam excitat!
  #43  
Staro 01.08.2007, 11:32
Aldebaran Uporabnik Aldebaran ni prijavljen
administrator
Prikazne slike uporabnika/ce Aldebaran
Član od: Sep 2006
Sporočila: 1.950
Privzeto Re: Fitnes & Aerobika

hehe... jah so kar strogi, ... no ja pa sej mora biti tako, kam pa pridemo brez discipline,.... Enivej komaj čakam na jesen, da sprobam še nekaj drugih les mills programov, hehe...
__________________
Te hiringa i te mahara...

Tu mai nei nga toa e!!!
  #44  
Staro 01.08.2007, 11:38
nickyta Uporabnik nickyta ni prijavljen
Odvisnik
Prikazne slike uporabnika/ce nickyta
Član od: Dec 2003
Naslov: Foksy
Sporočila: 12.788
Privzeto Re: Fitnes & Aerobika

ja kva si pa mislu sej bi bla tud jest stroga..uuuuu..

mogoče pa nekoč

sam nobenga ne poznam k bi mi mal povedu kako pa kaj pridt do te funkcije
__________________
Parva scintilla saepe magnam flamam excitat!
  #45  
Staro 01.08.2007, 11:43
Aldebaran Uporabnik Aldebaran ni prijavljen
administrator
Prikazne slike uporabnika/ce Aldebaran
Član od: Sep 2006
Sporočila: 1.950
Privzeto Re: Fitnes & Aerobika

Citat:
Objavil-a nickyta Prikaži sporočila
ja kva si pa mislu sej bi bla tud jest stroga..uuuuu..

mogoče pa nekoč

sam nobenga ne poznam k bi mi mal povedu kako pa kaj pridt do te funkcije
Želite postati Les Mills inštruktor

mislim, da boš tu dobila vse potrebne napotke, drugače je pa najboljš, da povprašaš kakšnega inštruktorja, pa ti bo z veseljem povedal kaj in kako
srečno, ane
__________________
Te hiringa i te mahara...

Tu mai nei nga toa e!!!
  #46  
Staro 23.08.2007, 07:37
Đoni Uporabnik Đoni ni prijavljen
Novinec
Prikazne slike uporabnika/ce Đoni
Član od: Aug 2007
Naslov: Dobrova
Sporočila: 39
Privzeto Re: Fitnes & Aerobika

Lp

Evo jst pa doma dvigujem uteži in na treningu(bench,DL,počep,....).
Zdej se je še fotr čist naudušu nad tem in sva nardila tabolo rekordov,kjer na vsh "vajah" vodim.
Uteži dvigujem okol 1mesca.

Lp Jan
__________________
Shot put and Discus = Suvanje Krogle in Met Diska

AK Kronos

Throw Fair, Throw Far, Throw Clean!

Nazadnje uredil Đoni : 23.08.2007 ob 09:51.
  #47  
Staro 23.08.2007, 16:15
nickyta Uporabnik nickyta ni prijavljen
Odvisnik
Prikazne slike uporabnika/ce nickyta
Član od: Dec 2003
Naslov: Foksy
Sporočila: 12.788
Privzeto Re: Fitnes & Aerobika

Đoni to je super.

Jest sm tud en čas doma telovadla pa mi ni filinga..
Zdej res če ne morm do fitnes centra al pa kej..pol doma mal nardim, drugač grem pa definitivno raj tja.
Za fitnes sicer ne vem kolk je razlika (razen tega da maš tam trenerje k ti pokaže kaj delaš narobe in pa vse trenažerje), če delaš doma al pa tam...Aerobika pa je taka da rabš enga k vodi in priganja. Doma nardim sam par trebušnjakov in to je to.

Zdej k je bil čas dopustov in to, pa sm mela bol mal dinarčkov mi sploh ni blo problem tok spraskat da sm si prvošla trening. Pa tud če sm kako kavo manj spila. Sam da sm mela za tja.
Odvisna sm ratala, zasvojena. In to mi je ok.
__________________
Parva scintilla saepe magnam flamam excitat!
  #48  
Staro 23.08.2007, 16:18
nickyta Uporabnik nickyta ni prijavljen
Odvisnik
Prikazne slike uporabnika/ce nickyta
Član od: Dec 2003
Naslov: Foksy
Sporočila: 12.788
Privzeto Re: Fitnes & Aerobika

Citat:
Objavil-a Aldebaran Prikaži sporočila
Želite postati Les Mills inštruktor

mislim, da boš tu dobila vse potrebne napotke, drugače je pa najboljš, da povprašaš kakšnega inštruktorja, pa ti bo z veseljem povedal kaj in kako
srečno, ane
ja hudi pogoji so..

bom rajš še kak let mal tko zase trenirala pa bomo potem vidl kako in kaj bo iz tega.
__________________
Parva scintilla saepe magnam flamam excitat!
  #49  
Staro 14.09.2007, 11:56
Aldebaran Uporabnik Aldebaran ni prijavljen
administrator
Prikazne slike uporabnika/ce Aldebaran
Član od: Sep 2006
Sporočila: 1.950
Privzeto Re: Fitnes & Aerobika

Citat:
Objavil-a nickyta Prikaži sporočila
ja hudi pogoji so..

bom rajš še kak let mal tko zase trenirala pa bomo potem vidl kako in kaj bo iz tega.
hehe... no v sredo sem sprobal kombinacijo RPM in BP ... Pri RPMju sem moral en klanc spustit, ker me je krč v meča... finta je v tem, da se kondicija iz treningov BP pozna, ... finta je pa drugje: pri kolesarjenju drugače obremenjuješ mišice, ane... drugače mi je pa RPM všeč. res je rock koncert na biciklih, hehe...
obvezno si moram zrihtat spd pedala za na sobni bicikl... potem bo pa stvar še malo lepša
no in potem sem šel direktno še na BP... to je pa bilo nekaj, ja... ko sem prišel domov sem s celega padel v postlo, hehe...
__________________
Te hiringa i te mahara...

Tu mai nei nga toa e!!!
  #50  
Staro 14.09.2007, 16:30
clea Uporabnik clea ni prijavljen
Uporabnik
Prikazne slike uporabnika/ce clea
Član od: May 2006
Sporočila: 560
Privzeto Re: Fitnes & Aerobika

Men so tud Les Mills programi všeč, hodim na tnz, power step, step mix in na body step. Najbolj mi je všeč body step , mamo super fajn vaditeljico , rada bi šla pa kdaj še na body attack, ki je pa do sedaj še vedno odpadel, ker ni blo nobenga. Ne vem zakaj ni interesa. Razmišljam pa, da bi tud na pump začela hodit, se še odločam, tiste uteži, kaj pa vem
 

Značke
aerobika, fitnes

Orodja za teme

Dovoljenja
Novih tem ne moreš odpirati
Odgovorov ne moreš objavljati
Priponk ne moreš dodajati
Svjoih objav ne moreš urejati

BB koda je Vključeno
Smeški - Vključeno
[IMG] koda je Vključeno
HTML koda je Izključeno
Hitra izbira

Podobne teme
Tema Avtor teme Forum Odgovori Zadnje sporočilo
Kratke športne novičke trinajstka Šport 467 05.08.2014 13:24
hobiji papajon Prosti čas in igre 61 30.11.2006 06:15
Fitnes biker Zdravje 37 27.09.2006 19:27


Časovni pas: GMT +1. Trenutno je ura: 06:19.