Nazaj   Siol.net forumi > Družba > Zdravje

Zdravje zdravo življenje, nasveti o zdravju, zdravnikih, hrani, rekreaciji, ....

 
 
Orodja za teme
  #11  
Staro 22.05.2008, 02:05
Irina Uporabnik Irina ni prijavljen
Mojster
Prikazne slike uporabnika/ce Irina
Član od: Feb 2007
Sporočila: 2.292
Privzeto Re: Katero napravo kupiti za zmanjšanje celulita

s_m@ lahko si prihraniš strošek za nakup drage opreme ali članarine v fitnes klubu,
vsakodnevni tek bo ravno tako zalegel, če ne še bolj. V kolikor pa imaš občutek, da bi ti zares pomagala le kaka naprava, se odloči za veslača.

Prijetno počutje in postava s katero bi bila zadovoljna naj ne bo dosežena s "trpinčenjem" ampak z veseljem do gibanja. Kar se prehrane tiče, več kot boš kupovala na tržnici, lažje ti bo šlo.
  #12  
Staro 22.05.2008, 10:00
Andreea Uporabnik Andreea ni prijavljen
Uporabnik
Član od: Aug 2006
Sporočila: 1.103
Privzeto Re: Katero napravo kupiti za zmanjšanje celulita

Citat:
Objavil-a s_m Prikaži sporočila
Shujšala bi rada 10 kg zato se obračam na Vas , da bi podajte vaša mnenja za katero napravo se naj odločim in mi bo najbolj koristila pri izgubi celulita.
prvič: hujšanje in izguba celulita niti približno nista isti stvari.
kljub temu, da imaš xy kg preveč ali premalo, lahko imaš ali nimaš celulita.
Po mojih izkušnjah z večimi ljudmi, je najboljše sredstvo proti celulitu karkoli kar pospešuje limfno drenažo. Recimo masaža s temle zjutraj in zvečer po 5-10 minut za celo telo:

rokavice iz sisala dobiš povsod, tudi pri najboljšem sosedu, tale je iz www.soline.si. rezultati se ne pokažejo prej kot v 5ih mesecih. poleg tega, da pospešuje prekrvavitev kože, je tudi odličen piling, dosti bolj zdrav kot tisti kemični. koža po obdelavi z rokavico postane na videz suha, zato to počnem pod tušem (samo z vodo). potem sem kot dojenček, brez kremice

Citat:
... in moja večerja je že dva tedna sadje vendar nisem še nič shujšala ...
tko, mi mogrede, sadje ima veliko cukra in ni ravno blagoslov za hujšanje. boljša večerja so recimo tri crispy ekstrudirani kruhki (najbolš tisti z zelišči) in gor nemastna skuta. ali pa tuna v slanici + skuta, itd... v razumnih (ne ogromnih) količinah, seveda

aja, je kdo že omenil telovadbo, telovadbo in telovadbo?

Nazadnje uredil Andreea : 22.05.2008 ob 10:02.
  #13  
Staro 22.05.2008, 21:12
spartan Uporabnik spartan ni prijavljen
Veteran
Prikazne slike uporabnika/ce spartan
Član od: Jul 2003
Sporočila: 5.589
Privzeto Re: Katero napravo kupiti za zmanjšanje celulita

Citat:
Objavil-a s_m Prikaži sporočila
Pozdravljeni!

Odločam se za nakup naprave, ki mi bo pomagala odpraviti celulit na trebuhu in nogah. Velika sem 175 cm in tehtam 70 kg in zdaj je že skrajni čas, da se znebim odvečnih kg. 2 tedna jem manjše obroke in moja večerja je že dva tedna sadje vendar nisem še nič shujšala zato mislim, da še moram dodati k moji želji, da bi imela raven trebuh telovadbo.Shujšala bi rada 10 kg zato se obračam na Vas , da bi podajte vaša mnenja za katero napravo se naj odločim in mi bo najbolj koristila pri izgubi celulita.

Naprave za katere se odločam so naslednje:

-AB King Pro, Leg Magic, Ab Trainer, Ab Away Pro, Ab Trainer Advanced, Ab Rocket, Ab Swing Revolution ...


Najbolj se nagibam k nakupu Ab Rocket. Prosim Vas, da mi pomagate pri izbiri in tudi če imate kakšne izkušnje katera bi bila najbolj unčinkovita.
Ne vem zakaj rabiš naprave....raje normalno jej pa pusti to propagando pri miru.

Poskusi tek (sprehod), plavanje in kolesarjenja. Vsakega 1x na teden po eno uro..al pa po potrebi (mal prisluhni svojmu telesu). Pretirravaj pa ne.
  #14  
Staro 29.05.2008, 13:57
shema Uporabnik shema ni prijavljen
Veteran
Prikazne slike uporabnika/ce shema
Član od: Jan 2003
Sporočila: 8.961
Privzeto Re: Katero napravo kupiti za zmanjšanje celulita

vsaka taprava baba ma mal celulita....
__________________
Fear can hold you prisoner, hope can set you free.
  #15  
Staro 29.05.2008, 15:00
ninec Uporabnik ninec ni prijavljen
Banned
Prikazne slike uporabnika/ce ninec
Član od: Jan 2006
Sporočila: 8.266
Privzeto Re: Katero napravo kupiti za zmanjšanje celulita

dobri tekaški copati ali pa hitro kolo
  #16  
Staro 10.06.2008, 11:03
Burda Uporabnik Burda ni prijavljen
Novinec
Prikazne slike uporabnika/ce Burda
Član od: Jun 2008
Sporočila: 16
Privzeto Re: Katero napravo kupiti za zmanjšanje celulita

prisegam na veliko sadno-zelenjavne prehrane, gibanje in pa voda, voda, voda.

razne kremce, pa napravce, to je vse na kratek rok.
  #17  
Staro 16.08.2008, 23:40
robotek Uporabnik robotek ni prijavljen
Novinec
Prikazne slike uporabnika/ce robotek
Član od: Aug 2008
Sporočila: 14
Privzeto Re: Katero napravo kupiti za zmanjšanje celulita

Sadje ni glih najboljše za izgubo maščobe in podobnega, sploh za večerjo... Raje kakšno tuno ali piščančja prsa

Šest manjših obrokov čez celi dan in velik "miganja" (aerobna ter tudi vaje z utežmi... )...

Kar se pa teh ab-naprav tiče boš pa mela verjetn velik več od tega, če namesto njih kupis tekaške superge ali kakšno utež.

lp
  #18  
Staro 31.08.2008, 22:44
khat Uporabnik khat ni prijavljen
Novinec
Član od: May 2008
Sporočila: 92
Privzeto Re: Katero napravo kupiti za zmanjšanje celulita

Vodo pit pa konkretno plavat pa bo.
 

Značke
celulita, katero, kupiti, napravo, zmanjšanje

Orodja za teme

Dovoljenja
Novih tem ne moreš odpirati
Odgovorov ne moreš objavljati
Priponk ne moreš dodajati
Svjoih objav ne moreš urejati

BB koda je Vključeno
Smeški - Vključeno
[IMG] koda je Vključeno
HTML koda je Izključeno
Hitra izbira


Časovni pas: GMT +1. Trenutno je ura: 02:00.